現在是一個快餐盒效率的時代，但在SEO方面不能太草率。很多SEO項目一開始，一天刷三次排名，就有點上浮的敵人。

從長遠來看，精神上很容易虛弱。SEO節奏要盡量壓下去。世界上從頭到尾沒有路。如果想讓SEO走得更遠，需要像高速公司一樣做一些曲線，這樣才能更符合發展規律。

過于浮躁，心理失衡的表現主要包括以下幾個方面：

作為一個普通的站長，每天早上通過站長的工具檢查一次排名和數據是很正常的，但是很多SEOER知道他們的網站權重和排名都很差，他們總是想在有時間的時候查詢排名，他們總是想讓自己的網站很快得到百度清力。其實大家都有這樣的想法，但百度排名一般都有幾天的周期性，排名變化太多了。急著查詢排名真的很難。它會讓你更加沖動。

如果說12-13年的網站優化是外部鏈接猖獗的時代，而13-14年是內容為王的時代，那么現在的網站優化是用戶體驗的世界，但是現在有很多SEOER在2016年仍然拼命發送內容。并不是說外鏈不重要，而是它的網站結構和用戶體驗都很差。只發送外部鏈有什么用？無論是內容還是外鏈，都應以質量為核心。每天，不假思索地發送大量內容根本沒有實際意義。

我們知道，靜態的原因是10年前搜索引擎沒有動態的URL識別，但目前，特別是對于很多中小企業網站來說，網站的動態地址很容易被搜索引擎識別出來，所以中小企業不用太擔心網站的靜態問題。做好日常優化可以讓你的網站得到正確的權重和排名。

我們知道網站優化我們應該盡我們很大的努力傳播網站，讓其他人知道我們的網站，讓搜索引擎識別我們的網站。很多seoer每天都會讀別人的文章，但他們讀了之后并沒有考慮如何編寫自己的優化章節。當我們每天閱讀別人的文章時，我們應該從別人的寫作思想中總結自己的東西西方，盡量也能寫這樣的文章，也可以順便推廣自己的網站。

一切事物的發展規律都符合長征的規律。一陣子的曲折并不重要。只要我們堅持正確的路徑和方法，積累就會變成質的變化，SEO的效果肯定會出現。在勝利之前的舞臺上，冷靜下來，或者做SEO已經成為一件痛苦的事情。真正的SEOER應該享受它，而不是負擔。